Магния сульфат: инструкция по применению

Как бороться с атеросклерозом

В конце ХХ и вначале ХХI века заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели характер пандемии, являясь основной причиной инвалидизации и смерти населения экономически развитых стран. Основная роль в нарушениях кровообращения в артериальных сосудах принадлежит атеросклерозу.

Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина и его «плохих» фракций в стенке сосудов. Отложения формируют на стенках сосудов атеросклеротические (холестериновые) бляшки. Последующее разрастание в них соединительной ткани (склероз), и кальциноз (отложение кальция) стенки сосуда приводят к деформации и сужению просвета вплоть до полного закупоривания.

При поражении артерий питающих сердце возникает такое явление как стенокардия (боли за грудиной) и, вследствие этого, возможно развитие острого инфаркта миокарда.

Поражение артерий питающих головной мозг вызывает либо преходящее (микроинсульт) или стойкое (инсульт) нарушение мозгового кровообращения. Отложение холестерина в артериях конечностей — причина развития хромоты, болей в икре при нагрузке и гангрены конечности. Атеросклероз артерий брюшной полости ведет к ишемии и гангрене кишечника. Возможное сужение почечных артерий за счёт накопления холестерина приводит к выраженному повышению артериального давлению.

Факторы риска развития атеросклероза

• гипертоническая болезнь (систолическое АД >140 мм рт. ст. диастолическое АД >90 мм рт. ст.),
• злоупотребление алкоголем,
• курение (наиболее опасный фактор),
• малоподвижный образ жизни,
• неправильное питание,
• наследственная предрасположенность,
• ожирение,
• повышение холестерина в крови (общий холестерин >5 ммоль/л, «плохой» холестерин >3 ммоль/л, a-холестерин >50 мг/дл,
• сахарный диабет,
• эмоциональное перенапряжение.

Столь высокая вероятность заболевания атеросклерозом требует своевременного оказания помощи лечебного и профилактического характера, ибо известно, что возраст человека определяется состоянием его сосудистого русла. В научно-популярной литературе, посвященной проблеме атеросклероза бытует выражение «чистка сосудов». Не являясь медицинским термином «чистка сосудов» определяет целый ряд чрезвычайно актуальных мероприятий по профилактике и лечению атеросклероза:

• здоровый образ жизни и предупреждение атеросклеротического процесса в сосудах,
• стабилизация течения атеросклероза при наличии его клинических проявлений за счет фармакологических средств,
• хирургическое восстановление проходимости сосудов при выраженных проявлениях атеросклероза.

Диета при атеросклерозе сосудов

В первую очередь предполагается снижение потребления жиров (содержащих холестерин) до такого уровня, чтобы на их долю приходилось менее 30% суточного калоража. При этом доля насыщенных жиров не должна превышать 10%. Рекомендовано, чтобы потребление холестерина составляло не более 300 мг в сутки.

Следующее требование к диете — ограничение калорийности. При этом общий калораж не должен превышать 2500 калорий в сутки. Однако, нельзя забывать о разнообразии и полноценности питания. Известно, например, что дефицит белка в пище снижает устойчивость к стрессам, недостаток жирных кислот, содержащихся в растительных маслах, ухудшает функции мозга и т.д.

Продукты животного происхождения

Потребление насыщенных жиров,а проще говоря холестерина, можно снизить уменьшая количество говядины, свинины и баранины. Любые мясные продукты рекомендуется употреблять в варёном виде.

С птицы нужно снимать кожу и исключить употребление внутренних органов животных.

В жирных сортах рыб, таких как палтус, содержится совсем другой жир, способствующий рассасыванию холестериновых бляшек в пораженных атеросклерозом артериях. Специалисты из университета Дьюка полагают, что даже одного рыбного блюда в неделю может быть достаточно, чтобы снизить риск неожиданного инфаркта на 50%. Интересно, что можно вместо рыбы принимать рыбий жир, содержащий жирную кислоту омега-3, и снижающих уровень холестерина.

Также, диета должна удовлетворять потребности организма в витамине В6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспорте и распаде холестерина, и в органическом йоде, который повышает синтез гормонов щитовидной железы. Тем самым стимулирует процессы переработки опасного холестерина.

С этой целью рекомендуют включение в диету продуктов моря:

• блюда из морской капусты,
• кальмаров,
• морского гребешка,
• мидий и т.д.

Именно это продукты снижают холестерин и «чистят» сосуды.

Продукты растительного происхождения

Растительное масло содержит в себе «полезные» полиненасыщенные жиры. Наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло. Старайтесь заменять им другие виды жиров, содержащих вредный холестерин. Предпочтение нужно отдавать нерафинированному оливковому маслу холодного отжима. Поскольку оно содержит рекордное количество антиоксидантов, полезных для сердца и сосудов, препятствующих развитию атеросклероза. Такое масло также участвует в чистке сосудов от холестерина.

Но увлекаться растительными маслами тоже нельзя! Часто в рекомендациях про это забывают. Дело в том, что избыток полиненасыщенных жирных кислот может привести к снижению полезного холестерина, оказывающих противосклеротическое действие.

Потребление холестерина можно снизить, уменьшив потребление яичных желтков (4 желтка в неделю) и субпродуктов:

55-60 % суточного калоража должно обеспечиваться сложными углеводами:

• овощи,
• продукты из цельного зерна,
• свежие фрукты.

Важным моментом является включение в диету продуктов из муки грубого помола. Содержащиеся в оболочках зерновых культур вещества связывают и выводят из организма содержащийся в пище холестерин, а также соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, канцерогены. Грубую клетчатку содержат хлеб из цельного зерна, пшеничные и овсяные отруби. Норма — не менее 20 г. клетчатки в день.

Один из самых богатых источников жирных кислот типа омега-3 — льняное семя. Канадские кардиологи установили, что регулярное употребление льняного семени в пищу обеспечивает надежную защиту от образования тромбов и отложению холестерина в артериях, приводящих к инфаркту и инсульту. Риск инфаркта может снижаться до 40%. В день достаточно 2 ст. ложек льняного семени, которое можно добавлять в кашу, салаты и другие блюда. Хранить льняное семя нужно в холодильнике.

По сути, все вышеперечисленные продукты можно отнести к народным методам лечения атеросклероза сосудов.

Диета кардиологических больных

Требуется ограничение поваренной соли и включение продуктов богатых солями калия: печеный картофель, зеленый лук, зелень петрушки, урюк, курага, инжир, чернослив, абрикосы, бананы. Много калия содержится в зернах кофе, но не растворимый кофе! А также в листьях черного чая. Зеленый чай содержит несколько мощных антиоксидантов, которые снижают уровень холестерина и помогают нормализовать артериальное давление. 3 ч. ложки зеленого чая заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10 минут и процеживают. Этого количества хватит на день.

Очень рекомендуется распределение рациона на 5-6 приемов пищи. Последняя еда должна быть не позднее 18-19 часов.

Полезно употребление любых овощей и фруктов. Ежедневно желательно употреблять от 5 до 7 разных видов. Особое место занимают баклажаны, они способствуют выведению холестерина, а также понижают его содержание в крови и в стенках кровеносных сосудов.

Подобным действием обладают орехи:

• арахис,
• грецкие,
• кешью,
• лещина,
• миндаль,
• фундук.

Исследования показывают, что употребление 150 г очищенных орехов в неделю у некоторых пациентов снижает риск ИБС и инфаркта на 33%. Однако увлекаться орехами не следует, поскольку это очень калорийные продукты, способствующие увеличению веса.

Очень полезна капуста:

• брокколи,
• брюссельская,
• белокочанная,
• цветная.

В них содержатся полезные для сосудов и сердца антиоксиданты и другие ценные биологически активные вещества.

Рекомендуется ежедневно съедать 2-4 кисло-сладких яблока. Полезны черная смородина, ирга и чеснок.

Народные методы лечения атеросклероза сосудов в основном связаны именно в употреблении полезных продуктов, которые можно найти в любом огороде и дачном участке.

Немедикаментозные методы профилактики и лечения атеросклероза сосудов

• отказ от курения,
• антиатеросклеротическая диета,
• активный образ жизни — регулярные дозированные физические нагрузки,
• поддержание психологического и физического комфорта,
• снижение массы тела.

Диета назначается на 3-4 месяца, после чего проводится контроль анализов. Если по лабораторным данным и самочувствию отмечается улучшение, то наблюдение за пациентом продолжается, но диета не снимается. Если же эффекта не получено (показатели холестерина ещё выше нормы), то диету ужесточают. Если же еще через 3 месяца эффекта не наблюдается, тогда подключают современные медикаментозные препараты из группы статинов.

Медикаментозные методы снижения уровня холестерина

Статины являются, пожалуй, самыми эффективными проверенными лекарствами для снижения уровня холестерина в крови.

Наиболее проверенными статинами являются аторвастатин и розувастатин. Однако, необходимо подчеркнуть, что лекарства для снижения холестерина назначаются только по рекомендациям вашего врача и под его непосредственным контролем!

Хирургические способы восстановления кровотока (чистка сосудов)

Хирургические методы чистки сосудов применяются при клинически выраженных проявлениях сосудистой недостаточности. При поражении брюшной аорты и артерий нижних конечностей показаниями являются:

• уменьшение дистанции безболевой ходьбы менее 200 метров,
• боли в стопе в состоянии покоя,
• развитие трофических язв и перефирических гангрен.

Хирургическая чистка сосудов подразумевает: удаление тромбов из просвета артерии, ликвидацию бляшек суживающих или закупоривающих просвет сосуда, так называемая эндартерэктомия. При невозможности провести локальное устранение препятствий в просвете сосуда выполняется создание нового окольного пути кровообращения (шунтирование).

В настоящее время в арсенале хирургов имеются новые, прогрессивные методы восстановления или улучшения кровообращения в сосудах, методом рентгенэндоваскулярных вмешательств, в ходе которых можно расширить просвет сосуда (баллонная пластика) и установить устройство предупреждающее сужение сосуда в зоне пластики (стентирование).

Проблема атеросклероза не может быть устранена выполнением каким-либо одним, даже самым современным методом. Лечение и профилактика атеросклероза являются комплексными и постоянными, с обязательным контролем за их эффективностью.

Запишитесь на прием

Сосудистый центр им. Т.Топпера оказывает квалифицированную помощь по всем видам заболеваний сосудов.

Для того, чтобы попасть на прием к сосудистому хирургу или пройти обследование просто позвоните по телефону +7 (812) 962-92-91 и согласуйте удобное для вас время.

Как подготовиться к операции

Вам предстоит оперативное лечение в нашем Центре. Подготовка к хирургическому вмешательству заключается в выполнении комплекса предоперационного обследования. По указанным ниже ссылкам Вы можете ознакомиться с перечнем необходимых исследований.

• Перечень обязательных для госпитализации анализов и обследований
• Подготовка к оперативному лечению
• Подготовка к ультразвуковому исследованию
• Порядок госпитализации

Магния сульфат: инструкция по применению

Запор — одна из актуальных проблем, с которыми пациенты обращаются к гастроэнтерологу. Неправильное питание, малоактивный и сидячий образ жизни, бесконтрольный прием антибиотиков, болезни желудочно-кишечного тракта приводят не только ухудшают самочувствие и качество жизни. Хронические запоры провоцируют развитие таких тяжелых болезней, как: кишечная непроходимость, выпадение прямой кишки, геморроидальные кровотечения и рак толстой кишки.

Рассказываем о «старом», но до сих пор активно применяемом препарате — солевом слабительном Сульфате Магния.

Магния сульфат: состав

Действующим веществом лекарственной формы Магния сульфат (порошок для приготовления раствора для приема внутрь) является магния сульфат. Упаковки могут содержат 20 г, 25 г или 50 г белого или бесцветного кристаллического порошка, который при внутреннем приеме оказывает слабительное и желчегонное действие.

Показания к применению Магния сульфата, указанные в инструкции:

• запор
• очищение кишечника перед диагностическими манипуляциями
• отравление солями тяжелых металлов (ртуть, мышьяк, тетраэтилсвинец, барий)

Аналогами препарата можно назвать все лекарства со слабительным эффектом. Наиболее близки по механизму действия слабительные средства с осмотическими свойствами: Лавакол, Транзипег, Форлакс, Экспортал.

Магния сульфат: механизм действия

Слабительное действие Магния сульфат основано на том, что вещество плохо всасывается. Препарат создает в кишечнике высокое осмотическое давление, за счет которого вода накапливается и разжижает содержимое. В итоге усиливается перистальтика кишечника.

Из-за такой особенности действия Магния сульфат рекомендуется для эпизодической, быстрой очистки кишечника. Для лечения хронических запоров препарат не стоит применять внутрь, лучше использовать его в клизмах.

Действие в качестве антидота: Магния сульфат образует нерастворимые сульфатные комплексы тяжелых металлов, предотвращает всасывание в кровь и за счет слабительного эффекта выводит их из организма.

Магния сульфат: как принимать

Для слабительного эффекта Магния сульфат принимают 1 раз в сутки натощак или на ночь. В стакане воды на 200 мл растворяют 20-25 г порошка и выпивают.

Возможно применение 20-30% раствора Магния сульфата в виде клизм объемом 50 – 100 мл.

У детей до 6 лет Магния сульфат применяют только по назначению врача, суточная доза рассчитывается как 1 грамм на 1 год жизни.

• Дети старше 12 лет: 10 г 1 раз в сутки (растворять в 100 мл воды)
• Дети в возрасте 6-12 лет: суточная доза от 5 до 10 г (50 или 100 мл 10% раствора)

При отравлении тяжелыми металлами необходимо промыть желудок двумя литрами 1% раствором препарата или принять внутрь стакан 10% раствора. Если рвота быстро не наступает, ее вызывают механическим нажатием на корень языка. Промывание проводят до прозрачности промывных вод.

Хотите разбираться в аналогах лекарств, чтобы умело подбирать препараты на свой бюджет? Наша методичка от экспертов-провизоров «Аналоги популярных лекарств» поможет вам в этом! Получить методичку просто: подпишитесь на наши соцсети и напишите в сообщения «аналоги».

Мегаптека в соцсетях: ВКонтакте, Telegram, OK, Viber

Магния сульфат: через сколько действует

Для слабительного действия Магния сульфат выпивают натощак. Очистительный эффект наступает через 3-6 часов. Чтобы ускорить время его наступления, нужно пить больше теплой жидкости.

При передозировке Магния сульфата возникает тяжелая диарея.
Если это произошло или есть подозрение на передозировку — необходимо обратиться к врачу!

В качестве антидота вводят внутривенно медленно препараты кальция: Кальция хлорид или Кальция глюконат. При необходимости проводят гемодиализ или перитонеальный диализ. При нарушении функций сердечно-сосудистой и центральной нервной системы применяют симптоматическую медикаментозную терапию.

Магния сульфат нельзя применять при беременности, в инструкции указано, что период лактации и беременности — прямые противопоказания к препарату.

Магния сульфат выпускается в виде порошков, рассчитанных на однократную дозу. Содержимое упаковки перед приемом растворяют в стакане воды согласно инструкции.

Слабительное действие препарата начинается спустя 3-6 часов за счет разжижения и увеличения объема каловых масс, а также стимуляции перистальтики кишечника.

Применяется внутрь и в виде клизм. Используется как антидот при отравлении тяжелыми металлами.

Препарат разрешен детям, а до 6 лет — только по назначению врача. Магния сульфат запрещено применять беременным и кормящим женщинам в качестве слабительного средства. Из аптек препарат отпускается без рецепта.

Задайте вопрос эксперту по теме статьи

Остались вопросы? Задайте их в комментариях ниже – наши эксперты ответят вам. Там же Вы можете поделиться своим опытом с другими читателями Мегасоветов.

Как вывести из организма тяжелые металлы. Как вывести тяжелые металлы из организма естественным способом.

Как вывести из организма тяжелые металлы. Как вывести тяжелые металлы из организма естественным способом.

Тяжелые металлы могут накапливаться в растениях и животных, которыми мы питаемся. Они могут попасть в наш организм с воздухом, водой, выхлопными газами, табачным дымом, с бытовой химией, вакцинами. Изотопы тяжелых металлов оседают на внутренних органах, вызывая различные заболевания.
1. употребляйте в пищу пектиносодержащие вещества. Пектин на своей поверхности соли тяжелых металлов адсорбирует. Содержится он в овощах, фруктах, ягодах. Свекла содержит еще и флавоноиды, преобразующие тяжелые металлы в инертные соединения. Крахмал картофеля, сваренного в кожуре, вбирает в себя токсины организма, выводя их естественным путем. Выводят из организма тяжелые металлы морковь, тыква, баклажан, редис, томаты.
2. употребление яблок, цитрусовых, айвы, груши, абрикоса, винограда способствует выведению ядовитых веществ. Ягоды рябины, калины, малины, голубики, клюквы связывают в нерастворимые комплексы тяжелые металлы. Съедая бруснику, чернику, ежевику, морошку, терн, вы очищаете свой организм от накопленных токсических веществ. Можно употреблять мармелад, приготовленный из этих ягод.
3. выпивайте чай из ромашки, календулы, облепихи, шиповника. Чай из этих трав защищает клетки от проникновения тяжелых металлов и способствует их выведению. Масло шиповника и облепихи также полезно при отравлениях тяжелыми металлами.
4. выводите из организма изотопы радиоактивного цезия при помощи щавеля, шпината, салатов.
5. принимайте лигнаносодержащие вещества, которые обезвреживают радионуклиды. Они содержатся в растениях: можжевельнике, семенах кунжута и лопуха, в корнях лимонника и элеутерококка. При постоянном воздействии изотопов радиоактивных металлов рекомендуют применять до еды по 40 капель настойки аралии, левзеи, родиолы розовой, женьшеня и пр.
6. выпивайте чай, приготовленный из травы кориандра (кинза), он выводит ртуть в течение двух месяцев. Четыре ложки измельченной кинзы заварите литром кипятка в неметаллической посуде и пейте, спустя 20 минут.
7. проводите рисовые очистительные процедуры. Особенно они рекомендуются людям, занятым на вредном производстве. Замочите ложку риса в воде вечером и утром сварите без соли и съешьте. Рис из организма токсические соли металлов выводит.
8. используйте отвар овса для очищения от солей тяжелых металлов. Стакан овса залейте двумя литрами воды, прокипятите на слабом огне 40 минут. Выпивайте по полстакана четыре раза в день, так вы очиститесь в том числе и от кадмия, который содержится в табачном дыме.
9. помните, что организм способен без внешнего вмешательства выводить шлаки и токсины. Однако, работая и проживая во вредных условиях или ведя неправильный образ жизни, мы накапливаем избыток токсических веществ, которые вызывают различный спектр заболеваний. Поэтому проходите профилактические ежегодные осмотры у врачей. Проконсультируйтесь со специалистами по применению специальных препаратов, очищающих организм от тяжелых металлов. Будьте здоровы!

Как вывести тяжелые металлы из организма человека народными средствами. Распространенные и очень опасные источники

Мало кто подозревает, что обычные продукты питания могут нести скрытую опасность для организма , и это правда, опровергнуть которую никому не удастся.

Источник	Металл
Шоколад (покупной)	Никель
Жевательная резинка	Медь
Водопроводная вода	Медь
Дым от сигарет	Кадмий с никелем
Морская и речная рыба	Ртуть
Овощи	Зависит от вида удобрений, которые попали в них от удобрений.
Мясо	Исходя из компонентного состава корма, который давался животному.

Попасть в организм, кроме продуктов питания, соли тяжелых металлов могут и через:

• трубы из свинца;
• бензин;
• алюминиевую посуду;
• энергосберегающую электрическую лампочку, если ее разбить в жилище;
• медицинских лекарств;
• пищевой добавки.

Можно предостеречь попадание их в организм или, по крайней мере, существенно сократить, если:

1. Посещая стоматолога, проследить, чтобы пломба, которую он собирается поставить в зуб, не была амальгамная. В ее составе имеется ртуть.
2. Часто посещать баню или сауну. При обильном потоотделении из организма вместе со шлаками выходят и соли тяжелых металлов. Так можно, например, вывести никель из организма или другой, не менее вредный компонент.
3. Пользоваться натуральной косметикой, она не содержит вредоносных примесей.
4. Готовить еду без использования алюминиевой фольги.
5. Покупать продукты питания только после детального ознакомления с этикеткой производителя, а не магазина .
6. Чистить зубы только той пастой, которая не содержит алюминий, имеется в виду тюбик.
7. Регулярно проводить очистку организма народными средствами.
8. Систематически обогащать организм селеном или йодом, в допустимых концентрациях.

Нужно регулярно кушать яблоки, в них содержатся растительные волокна. Они хорошо смогут очистить организм от тяжелых металлов природным способом. Они способствуют расщеплению солей и выводу их наружу.

Как вывести тяжелые металлы из организма ребенка после прививки.

Вывести соли тяжелых металлов из организма невозможно без врачебных назначений, но и народная медицина здесь часто бывает хорошей подмогой, ускоряющей данный процесс.

Медикаментозно

Все назначения будут напрямую зависеть от того, что за металл попал в организм. Выявить «отравителя» можно благодаря специальным скринингам, проводимым в медицинском учреждении и характерным симптомам.

Обычно пациенту предписывается комплекс мер по детоксикации организма:

• антидоты (универсальное средство — Унитиол, но могут быть и другие лекарства);
• гомеопатические препараты;
• фиторастворы (Лимфомиозот и др.);
• сорбенты (Энтеросгель, Полифепан);
• форсированный диурез (Маннит, раствор глюкозы, Торасемид);
• инъекции с растворами Желатиноль, Реамберин, Гемодез Н;
• гемодиализ в особо тяжелых случаях.

Это лишь основные способы выведения тяжелых металлов. На самом деле, врачи всегда смотрят по ситуации: каково состояние пациента, насколько велико было количество токсинов в организме, какой металл требуется вывести и т. д. Поэтому в каждом отдельном случае методы лечения могут несколько различаться.

Народными методами

В народной медицине можно найти действительно хорошие способы, помогающие в выведении солей тяжелых металлов из организма:

• Вода. При отравлениях организм обезвожен. С жидкостью выводится масса вредных веществ, поэтому надо больше пить (не меньше 2 л в день чистой отфильтрованной воды).
• Расторопша (молочный чертополох). Отвар из ее семян — отличное средство, предупреждающее всасывание солей металлов и укрепляющее печень. В сутки нужно выпивать 6 чашек отвара (1 ч. л. семян залить стаканом кипятка, настоять около получаса и пить курсом длительностью в 1 месяц).
• Травяные чаи (ромашковый, шиповниковый, облепиховый и из календулы). Эти напитки помогают вывести из организма тяжелые металлы, предотвращают их проникновение.
• Овсяный отвар. Стакан хлопьев заливают 2 л воды. Кипятят 40 минут на слабом огне и пьют по полстакана 4 раза в день.
• Чеснок. Это природный антибиотик, отлично выводящий шлаки, токсины и опасные тяжелые металлы. Нужно ежедневно съедать по половине зубчика, запивая водой.
• Кинза (кориандр). Давно проверенное средство, оказывающее детоксикационное действие. Можно просто почаще добавлять эту траву в пищу или приготовить полезный чай: 4 ложки измельченной травы залить 1 л кипятка в неметаллической посудине. Пить можно уже через 20 минут.
• Сауна, баня. Огромное количество солей металлов выходит через поры, и парилка — то самое место, где можно добиться отличного эффекта. Еще полезнее будет воспользоваться в бане сухой мочалкой или щеткой для глубокой очистки кожных пор. Чем большее количество их широко раскроется в парной — тем больше токсинов выведется. Но применять этот метод можно только с разрешения врача. Тем, кто находится в пожилом возрасте или страдает сердечными заболеваниями, этот метод противопоказан.
• Физические нагрузки. Принцип действия здесь тот же — токсины выходят через поры. Активные движения вызовут обильное потоотделение, с которым начнут выходить соли металлов.

Как вывести из организма тяжелые металлы после прививок. Правильно питаться

Цель детоксикации организма после прививки состоит в том, чтобы освободить тело от различных токсинов, включая тяжелые металлы. Существует целый ряд хороших пищевых добавок, но исцеления также можно достичь и с помощью правильного питания. Наряду со здоровой диетой, лучшими продуктами для выведения из тела тяжелых металлов естественным путем являются водоросли хлорелла и спирулина, кинза, цедра цитрусовых, чеснок.

Большинство овощей обладают рядом лечебных свойств, а если их употреблять в пищу в определенном сочетании, то это многократно увеличивает их способность исцелять человека (принцип грамотного сочетания разных ингредиентов всегда оказывает положительный эффект на здоровье). Каждый день готовьте салаты, которые содержат более 10 различных видов овощей, добавляйте в них много кинзы, авокадо и чеснока. Откажитесь от употребления сахара, исключите из рациона любую пищу, подвергавшуюся рафинированию или другой обработке, а также полуфабрикаты.

Как вывести из организма тяжелые металлы после рентгена. Продукты для выведения радиации из организма

Очень важно получать полноценное питание после облучения. Оно должны насыщать организм недостающими полезными веществами, быть энергетически ценным, восстанавливать иммунную систему.

Так же необходимо включить в рацион продукты и напитки, выводящие радиацию из организма:

• кисломолочная продукция, козье молоко, сливочное масло и нежирный творог;
• перепелиные яйца. Выводят радионуклиды, укрепляют тонус и иммунную систему;
• пектин. Очищает организм от токсинов, сохраняет микрофлору кишечника. Им богат кисель, морковь, свёкла, персики, клубника, груши, сливы;
• клетчатка. Регулирует обменные процессы, выводит токсины, препятствуют повышению сахара и вредного холестерина. Макароны, сырые овощи, зелень, кинза, красная свёкла. Фрукты с клетчаткой — грейпфрут, виноград, ежевика, сливы;
• зеленый чай. Тонизирует, снимает спазмы сосудов головного мозга, оказывает противовоспалительное, антибактериальное и анальгезирующее воздействие. Освобождает от канцерогенных веществ и свободных радикалов;
• селен. Стимулирует выработку лейкоцитов и эритроцитов, нейтрализуют свободные радикалы, которые могут разрушить клетки. Предупреждает мутацию клеток, препятствует образованию опухоли, участвует в выработке гормонов. Пшеница, чечевица, печень, яйца, рис, осьминог;
• калий. Насыщает ткани кислородом, ускоряет метаболизм. Пшеничные отруби, курага, йогурт, сардина, тунец, мясо кролика;
• витамин Р. Укрепляет сосуды и мелкие капилляры, нормализует работу сердца и артериальное давление. Содержится в чесноке, помидорах, черной смородине;
• витамин А. Хурма, сельдерей, петрушка, морковь, плоды шиповника;
• витамины группы В. Снижают рост опухолевых клеток, препятствуют метастазам. Повышают сопротивляемость организма, поддерживают нормальное состояние кожи, слизистых оболочек и микрофлоры кишечника, отвечают за зрение и память, участвуют во внутриклеточном обмене, поддерживают тонус мышц, стимулируют работу сердца, печени и почек. Находятся в большом количестве в льняных семенах, домашней птице, печени, крупах, орехах, спарже, яичном желтке;
• аскорбиновая кислота. Применяется в профилактике онкологических заболеваний, в период лечения опухолевых болезней. Способствует выведению тяжелых металлов и токсинов. Морская капуста, смородина, щавель, шпинат, капуста;
• витамин Е. Предотвращает старение, укрепляет иммунитет, очищает сосуды от закупорки. Оливковое, подсолнечное, масло зародышей пшеницы, банан.

Как вывести из организма тяжелые металлы народными средствами. Продукты для выведения тяжёлых металлов из организма человека

Чтобы помочь выделительной системе выводить из организма человека токсины необходимо потреблять достаточно жидкости. Если организму не хватает влаги, никакие другие методы и средства не будут эффективными.

Нормой потребления является 1,5-2 литра чистой воды в сутки. В это количество не входят кофе, алкоголь, крепкий чёрный чай, супы. В идеале нужно употреблять чистую негазированную воду. Ресурс жидкости также можно пополнять зеленым чаем, несладкими натуральными соками (не магазинными концентратами).

Некоторые продукты в силу своих свойств, способны облегчить выведение солей тяжелых металлов из организма человека. Решая, как очистить организм, нельзя забывать о фармакологических средствах. Они достаточно эффективны, но дороги. Чтобы не потратить деньги впустую, следует комплексно подходить к решению проблемы.

Проводить очищение необходимо, совмещая соблюдение водного режима, приём очищающих препаратов и употребление в пищу продуктов, помогающих очистить организм от тяжелых металлов.

Чеснок

Это отличный природный антиоксидант, известный своими многочисленными полезными свойствами. Чеснок помогает при многих заболеваниях, незаменим для профилактики, и, оказывается, обладает свойством выводить из организма соли тяжёлых металлов.

В чесноке содержатся настолько сильные вещества, что он дезинфицирует организм изнутри, растворяя и уничтожая токсины, а остатки захватывает с собой.

Полифенолы

Полифенолы — это натуральные вещества, обладающие сильным антиоксидантным действием. Они не только сами очищают организм, но и способствуют синтезу белка металлотионеина, который необходим для детоксикации организма. Источниками полифенолов являются зелёный чай и мята, многие садовые ягоды, натуральный шоколад.

Чтобы обеспечить организм этими полезными веществами необходимо вместо чёрного чая употреблять зелёный, заваривая его с мятой. Регулярно употребляйте натуральный шоколад, он должен быть именно из какао-бобов, а не из молока и сахара. В заменителях шоколада, которые продаются в магазинах и привлекают невысокой ценой, может содержаться никель.

Если вы озабочены вопросом, как вывести свинец из организма, употребляйте льняное масло и семена льна. Эти продукты чрезвычайно полезны, так как содержит большое количество полифенолов и способны выводить из организма все виды токсинов, включая тяжело выводимые тяжёлые металлы.

Получить полифенолы можно из таких приправ, как орегано и гвоздика. Большое количество этих веществ содержится в чернике, клубнике и сливах. Ягоды можно употреблять в свежем или замороженном виде.

Цветная капуста и брокколи

Чтобы вывести из организма свинец, мышьяк, кадмий необходимо вещество, которое называется глутатион. Это вещество синтезируется организмом, но для этого необходима сера.

Чтобы обеспечить организм этим элементом, следует регулярно включать в рацион цветную капусту, шпинат, лук-порей, шалот и брокколи.

Крестоцветные являются рекордсменами по содержанию серы среди всех продуктов питания. Их постоянное присутствие в рационе обеспечит непрерывный синтез глутатиона, а значит, тяжёлые металлы просто не будут накапливаться.

Хлорелла

Эта микроскопическая водоросль чрезвычайно полезна для организма. Она обладает уникальным составом и по биохимическим свойствам превосходит многие продукты. Её применяют для лечения и профилактики различных заболеваний, так как она обладает иммуномодулирующим действием.

Кроме того, водоросль содержит глутатион в чистом виде, то есть, употребляя её, можно помочь организму получать это вещество извне и не тратить энергию на его выработку. Хлорелла выпускается в нескольких лекарственных формах, найти её можно в аптеке или специализированном магазине.

Кориандр

Кориандр или кинза может помочь избавиться от солей таких металлов, как ртуть, свинец и кадмий. Если регулярно добавлять в блюда несколько веточек кинзы, можно существенно облегчить своей выделительной системе выведение токсичных веществ.

Употреблять кориандр можно не только в свежем виде, но и в форме спиртовой настойки. Приобрести её можно почти в любой аптеке.

Рис

Рис, особенно нешлифованный, является одним из лучших сорбентов среди всех продуктов питания. Проходя по пищеварительному тракту, он действует подобно губке, захватывая токсичные вещества и выводя их из организма.

Чтобы эффективно убрать токсины недостаточно просто употреблять в пищу рис.

Самым действенным способом является употребление этого продукта по особой схеме. Для того чтобы рис стал настоящей панацеей, его нужно хорошенько вымочить. Достаточно замочить несколько ложек риса чистой водой и убрать в холод. Затем следует вымачивать рис на протяжении пяти дней, ежедневно меняя воду на свежую.

После этого рис можно употреблять прямо в сыром виде или поварить 10-15 минут. Кушать вымоченный продукт нужно с утра на голодный желудок, не добавляя соли, масла и специй.

Живые бактерии

Живые бактерии необходимы организму для выполнения многих функций. Они поддерживают собственную микрофлору организма, помогая ей справляться с токсинами.

Продукты, содержащие живые культуры бактерий, необходимы для качественной детоксикации организма. Они содержатся в квашеной капусте, квасе, живых дрожжах, некоторых кисломолочных продуктах. Обеспечить организм штаммами живых бактерий, можно, принимая препараты с пробиотиками.

Как вывести из организма тяжелые металлы ртуть. Как можно быстро вывести ртуть из организма

Ртуть – это жидкий металл бело — серебристого цвета. Она очень опасна для здоровья. Поэтому вопрос, как вывести ртуть из организма человека актуален.

Где встречается ртуть

Тяжелые металлы есть не только в лабораториях, но и в окружающей среде. Наиболее распространенный из них ртуть. В природе она находится в составе горных пород и минералов. Во время стихийных бедствий ртуть рассеиваться в воздушной оболочке Земли.

В таких ничтожных количествах она безопасна. Но часто сам человек выступает распространителем вредного для здоровья металла.

В давние времена этот химический элемент считали эффективным средством для борьбы с заболеваниями кожи. В наше время его добавляют в некоторые кремы и мази.

Ртуть содержится в отходах производства, выхлопах автомобилей. Общий вклад в ртутные загрязнения воздуха вносит бытовая химия.

Ртуть присутствует в зубных пломбах, некоторых лекарственных препаратах, в морепродуктах. В соленой воде морей накапливаются ртутные соединения, а рыба и другие морские обитатели заражаются ими.

Тяжелый металл окружает нас в быту, о чем многие люди не задумываются. Он есть в лампах, выключателях, дверных звонках, приборах для измерения давления, градусниках.

Как металл проникает в организм и действует на него

Ртуть может оказаться в организме человека вместе с пищей, лекарствами, парами из воздуха. Ее химический состав позволяет без труда всасываться в стенки органов.

Ребенок может получить порцию вредного вещества с молоком матери или через плаценту во время беременности.

Больше всего ртути попадает в организм через атмосферный воздух. В результате страдают все органы дыхания. Вредный металл всасывается в органы пищеварительного тракта из продуктов питания. Реже им отравляются при вакцинации. В быту заражаются при разбивании градусников или ламп.

Опасный металл вначале действует на организм человека без видимых проявлений. Только большая порция ртути сопровождается определенными симптомами. Позже может болеть или кружиться голова, воспаляться десна. Возможно дрожание рук, ног или общий тремор.

Характерные признаки отравления – ухудшение памяти, рассеянное внимание, чувство страха, сонливость и нарушение речи. Иммунная защита организма ослабевает, а это значит, он подвержен любым другим заболеваниям.

Ртуть накапливается в организме человека не сразу, а постепенно, из года в год. Особенно страдают люди, живущие в экологически загрязненных районах или работающие на опасных производствах.

Если ртуть длительно воздействует на организм, то у человека выпадают зубы, деформируются ногти. Нарушается работа органов и их систем.

Больше всего металла накапливается в нервной и мышечной системе, органах выделения, мозге. У человека может проявиться мозжечковая атаксия, поражение головного мозга, теряется слух и ухудшается зрение.

Как очистить организм?

Выведения ртути медикаментозными средствами

При серьезной интоксикации нужно как можно быстрее обратиться в больницу. Например, если тяжелый металл попал через ротовую полость.

Выведение ртути из организма должно сопровождаться неотложными мерами:

1. вызовите рвотный рефлекс, промойте желудок водой с серой, метионином или активированным углем;
2. дайте больному молоко или взбитые яичные белки;
3. сделайте клизму;
4. обратитесь в скорую помощь.

Все время пострадавшему необходимо обильное питье. Если человек отравился парами или соединениями ртути, ему необходимо обеспечить доступ свежего воздуха. Далее следует стационарное медикаментозное лечение.

Врачи знают, как можно вывести ртуть из организма. Они назначат необходимое лечение. Если ртуть поступала длительное время, то наступает хроническая интоксикация . В этом случае назначают уколы глюконата кальция, витаминов В1 и В6, прокапывают раствор глюкозы и витамина С.

При серьезных отравлениях применяют унитиол, таурин, метионин, сукцимер. В эти препараты входит сера, она образует соединения, выводящиеся из организма естественным образом.

Для применения медикаментозных препаратов первой помощи нужны специальные знания, поэтому назначать их может только специалист. К тому же, все лекарства имеют определенные противопоказания.

Так унитиол не используют при заболеваниях сердца и сосудов, при язвенных болезнях. У некоторых людей возможны аллергические реакции на сукцимер.

Все мероприятия проводятся курсом.

Народная медицина

Самостоятельно вывести ртуть в некоторой степени организм может сам. Однако методы народной медицины могут помочь ему сделать это быстрее и эффективнее.

Как вывести ртуть из организма народными средствами?

Очищение организма от заражения ртутью проводят с помощью риса. Во время лечения нельзя есть острые, соленые и жирные блюда.

Вывести пары ртути из организма поможет ламинария. В ней есть альгинаты, которые обезвреживают металл.

Аналогичное свойство у красной свеклы. В ее клетчатке находятся флавонаиды, которые связывают и выводят из организма тяжелые металлы. При отравлении ртутью используют картофель. Он обезвреживает соединения ртути. Хорошо борется с отравляющими токсинами одноклеточная водоросль хлорелла.

Настойки и чаи из кинзы и кориандра обладают свойствами очищения организма от вредных соединений. Кориандр полезно употреблять и с другими блюдами.

Положительное воздействие на организм оказывает овсяной отвар. Стакан семян нужно заварить кипятком и прокипятить еще 40 минут.

Очистить организм от ртути может обыкновенный яблочный сок. В нем есть специальное вещество – пектин, очищающий организм от вредного металла.

Можно применить отвар из люцерны, чай из ромашки, облепихи и шиповника. Травы помогут повысить иммунитет.

Необходимо ввести в рацион продукты, богатые витамином С. С ними ртуть выводится быстрее.

Все эти способы очищения будут хороши и в качестве профилактики, особенно людям, находящимся в группе риска.

Разбился градусник, что делать?

Нередко в доме может разбиться градусник.

Что делать в таких случаях? Можно ли собрать ртуть самостоятельно?

Нужно открыть окна, и проветрить помещение. Затем положить на входе в комнату коврик, смоченной раствором марганцовки, чтобы пары ртути не распространялись.

Далее следует собрать ртутные шарики. Это удобно сделать с помощью резиновой груши и совка. Для обнаружения шариков ртути лучше использовать яркий фонарик. Обязательно действовать в перчатках и респираторе.

Вещи в комнате следует тщательно осмотреть. Предметы, где была ртуть вымыть с хлоркой, а через 10 минут – марганцовкой.

После того, как все убрали, нужно вымыть свою обувь раствором мыла с содой. Прополоскать рот с марганцовкой, почистить зубы и выпить 2-3 таблетки активированного угля.

Нельзя собирать ртуть веником или пылесосом. Вещи, с которыми она соприкасалась лучше выбросить, а не стирать в машинке.

Ребенок отравился ртутью

Ребенок может отравиться ртутью быстрее, чем взрослый. Он не понимает опасности, поэтому ситуации отравления в быту случаются нередко. Иногда, родители не могут понять причин заболевания. Нужно внимательно следить за ребенком и проявляющимися симптомами.

У маленьких детей после отравления парами первые признаки могут проявиться уже через 1-2 часа.

При отравлении ртутью у ребенка может снизиться аппетит. В полости рта бывает отечность и кровоточивость. Боли в животе сопровождаются рвотой и поносом. Может повыситься температура.

Обратиться к врачу нужно незамедлительно, даже при легком недомогании. Есть риск не только здоровью, но и жизни ребенка. Первая помощь по возможности такая же, как и для взрослых.

Таким образом, резкое отравление ртутью очень опасно для человека. Выводить ее из организма нужно, как можно быстрее. Грамотные действия помогут сохранить здоровье.

Видео КИНЗА может вывести 80% Тяжелых Металлов из Твоего

Как вывести тяжелые металлы из организма человека. Опасные тяжелые металлы

1. Мышьяк
Это крайне опасное вещество может проникнуть в организм с загрязненным воздухом от выбросов промышленных предприятий или же с обыкновенной водопроводной водой, содержащей частицы мышьяка из-за особенностей фильтрации. Для человека это крайне нежелательный элемент, ведь воздействуя на организм он провоцирует развитие рака кожи и вызывает сахарный диабет.

2. Свинец
Как правило, свинец попадает в организм с водопроводной водой, однако может накапливаться в печени при употреблении овощей и фруктов, содержащих пестициды. По словам врачей, такой нежелательный для организма микроэлемент может стать причиной развития анемии и поражения почек, а может привести к параличу.

3. Ртуть
Разбитый ртутный градусник – отнюдь не единственный источник попадания ртути в организм. Этот опасный металл мы поглощаем с зараженной рыбой и другими морепродуктами, даже не подозревая, что его накопление организмом приводит к тяжелым невротическим расстройствам, тремору рук и воспалительным процессам в ротовой полости.

4. Кадмий
Во многих сельскохозяйственных удобрениях присутствует кадмий, а потому не удивительно, что с овощами и фруктами в наш организм может попадать этот опасный микроэлемент, вызывающий рак легких и другие, не менее опасные формы онкологических заболеваний.

Все вышеописанное заставляет задуматься о том, как быстро вывести из организма соли тяжелых металлов, не навредив при этом здоровью. Не стоит думать, будто этот процесс сложный и затратный. Очистить организм от тяжелых металлов можно в домашних условиях, причем, совершенно не утруждая себя. Как? Расскажем в данной статье.

Источник https://top122.ru/arterii/ateroskleroz/holesterin_dieta/

Источник https://megapteka.ru/specials/guide_magniya-sulfat-instrukciya-833

Источник https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/kak-vyvesti-tyazhelye-metally-iz-organizma-estestvennym-sposobom